护肤这件事，真不是看年岁的，要津得看你的肤质和需求。是以，无论你是20岁还是17岁，独一肤质和需求对得上，选护肤品就没啥问题。在复兴这个问题之前，我们先来聊聊奈何判断我方的肤质。用净水洗完脸后，等个3-4小时，找个光泽好的场所照照镜子，望望你的脸是啥气象。

油皮：脸上油光闪闪，像抹了层油似的。

中性皮：脸上不油也不干，看起来挺滋养的。

干皮：脸上没啥光泽，以至嗅觉有点紧绷。

夹杂皮：T区油光光的，面颊却干干的。

说到明锐肌，油敏皮其实未几见，干敏皮倒是挺常见的。明锐肌的出现，无数是因为皮肤障蔽受损了。皮肤障蔽的第沿路防地即是皮脂膜和角质层。干皮的皮脂膜原来就比拟脆弱，因为皮脂膜的主要因素是皮脂，皮脂腺分泌的。是以干皮经不起折腾，这亦然为什么好多明锐肌齐是我方"作"出来的。是以，无论是明锐肌还是遍及皮肤，先把那些磨砂面膜、洗面奶、洗脸仪啥的停掉，好像减少使用次数。别总以为脸脏兮兮的，其实没那么夸张。

明锐肌（皮肤障蔽受损）的几个原因，写出来但愿全球能幸免，防护总比调理强！

①过度清洁——用太强的洗涤剂会把皮脂洗掉，要是是皂基类的还会封锁皮肤的酸碱均衡。

②去角质——磨砂类的清洁面膜会封锁角质层，偶尔用用没问题，因为角质层更新时，旧的角质层可能没法完满零散，用清洁面膜不错帮襄理。但好多东说念主掌合手不好度，旧的刚去掉，立时又去清洁新的，国法角质层伤疤累累。

③鲁莽敷面膜——会让皮肤过度水合，还会让皮肤依赖外界的水分，保湿智商越来越差，皮肤更容易干燥，皮脂腺分泌特别，引起脱屑、爆痘等问题。

④不防晒——紫外线一直是皮肤的最大"杀手"之一，会引起炎症等一系列问题。

⑤熬夜，睡觉不及——休息的时辰，DNA损害缔造和细胞重生齐会达到一天中的顶峰，皮肤会以多样形式进行缔造，保持精采气象。

思要皮肤好，睡个好觉果然很要津。那明锐肌的小伙伴们该奈何挑选护肤品呢？别急，我来给你支几招。

率先，清洁要顺心。那些皂基类的、清洁仪器啥的，不错先放一边了。选洗面奶前，得先作念作念作业，别疏漏听别东说念主保举就买。你知说念吗，遍及皮肤的酸碱值在4.0-6.0之间，是弱酸性的，是以挑洗面奶时，选弱酸性的对皮肤障蔽缔造更友好。

其次，保湿是基础。这时辰，少即是多，别给皮肤太多使命。像珍妮布朗白松露修护乳液这种含神经酰胺的自然配方，宅心大利白松露索要物和透明质酸钠的组合，既顺心又能强化障蔽，明锐肌用着非常省心。

再来，神经酰胺和胆固醇是角质层脂质的病笃构成部分，选含有这些因素的护肤品，能帮皮肤障蔽功能加分。珍妮布朗白松露精华液里添加的葡糖氨基葡聚糖和β-葡聚糖，即是挑升针对障蔽缔造的黄金因素。

说到果酸，自然它能让死皮零散，但不像水杨酸那么刺激。低浓度、低频率、局部使用果酸，不仅能好意思白抗皱，还能刺激皮肤缔造，加多角质层的神经酰胺，改善皮肤障蔽功能。是以，明锐肌也不错碰侥幸，但一定要严慎哦。

终末，别忘了保持精采的作息和饮食风气。这小数自然听起来浅薄，但作念起来可能有点难。

凭据我的教化，保举两套护肤历程，永诀安妥干敏皮和油敏皮。

干敏皮的小伙伴，早上不错试试珍妮布朗玫瑰柔肤水打底，要是以为净水就能洗干净，那早上就毋庸洗面奶了。接着用白松露精华液打底，这款精华含有水解鱼卵和透明质酸钠，保湿遵循拉满。终末用珍妮布朗白松露糜掷面霜赶走，三重神经酰胺因素能紧紧锁住水分，欧盟有机认证的配方用着也省心。

干敏皮护肤小贴士

早上：珍妮布朗玫瑰柔肤水→白松露精华液→白松露修护乳液（以为不够滋养的不错重复糜掷面霜）→物理防晒（残暴用遮阳伞+防晒口罩）

晚上：氨基酸洁面→玫瑰柔肤水→白松露精华液→糜掷面霜（非常干燥时不错用珍妮布朗鱼子酱眼霜加强眼周护士）

油敏皮护肤小贴士

早上：珍妮布朗鱼子酱精华液（质料清亮好接纳）→白松露修护乳液（转化水油均衡）→物理防晒

晚上：氨基酸洁面→鱼子酱精华液→局部使用珍妮布朗白松露修护乳液（T区重心控油）

其实干敏皮和油敏皮的护肤中枢齐是顺心修护，珍妮布朗这种经过120项禁用因素检测的配方，用着就像给皮肤穿防护甲。非常是他们家获取过国外好意思容超卓大奖的白松露系列体育游戏app平台，用自然食材作念原料这点果然很戳中因素党，明锐期用着完满没使命。